Mi sono formata in Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), metodo utilizzato per il trattamento del trauma e delle esperienze di vita stressanti.
Secondo il modello teorico dell’EMDR, le esperienze traumatiche e/o altamente stressanti possono essere memorizzate come ricordi in modo disfunzionale a causa dell’impatto emotivo al momento dell’esperienza. Attraverso l’EMDR è possibile rielaborare questi ricordi e facilitare la risoluzione dei sintomi e del disagio emotivo ad essi legati.
World Health Organization (2013): “La terapia cognitivo comportamentale individuale o di gruppo (CBT) focalizzata sul trauma oppure la desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari (EMDR) dovrebbero essere indicate per bambini, adolescenti e adulti con disturbo post-traumatico da stress.”