Corsi

Dal 12/02/2021
al 12/02/2021

Buonanotte! Come migliorare la qualità del sonno

Dal 12/02/2021
al 12/02/2021

Buonanotte! Come migliorare la qualità del sonno

Stato del corso: Chiuso

Destinatari

L’incontro è rivolto a persone maggiorenni che vogliono migliorare la loro qualità del sonno.

Costo

€ 15

Finalità

In questo incontro si affronterà il tema del sonno sia dal punto di vista della nutrizione che della psicologia, fornendo alcune importanti strategie per migliorarne la qualità.

Programma

L’incontro si svolgerà online attraverso la piattaforma Meet dalle 18:00 alle 19.15.

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